Стрессоустойчивость, самоконтроль и саморазвитие
Алексей Молчанов
Как практические приёмы фридайверов позволяют быстро «перезагрузиться» через осознанность, разумное распределение ресурсов и расслабление.
Техники дыхания во фридайвинге как инструмент для укрепления здоровья и повышения уровня энергии.
Лайфхаками поделится действующий рекордсмен мира по глубинному фридайвингу, многократный чемпион мира, президент Федерации Фридайвинга Алексей Молчанов
